En los momento, en que nos encontremos plenamente .identificados con tal o cual circunstancia o eventos, o estado psicológico debemos salir de estos con la práctica del "STOP recordando que hay que volver al momento presente .Es una practica para romper la mecánicidad. Es un momento para detener la rutina e iniciar el Recuerdo de Si. Con la practica del "STOP" recordamos que hay que volver al momento presente. Al realizar la práctica del 'STOP", dejamos de hablar, pensar. sentir y actuar mecánicamente y regresamos a nosotros mismo, pareciéndonos; haciendo conciencia de nosotros mismos. poniendo atención a nuestras funciones psicológicas, a nuestra naturaleza física e interna. Dejamos nuestras ocupaciones mecánicas sean las que sean y hacemos un pequeño pare de la vida mecánica para entrar a gozar de la Auto-Conciencia y así caer encuentan del momento en que estamos viviendo.
Cada vez que, regresamos a nosotros mismos, mejoran las condiciones para que encontremos la vida en el momento presente Tenemos que tomarnos nuestro tiempo para disfrutar de estar vivos y de todas las maravillas que Dios nos da, Utilicemos la práctica del "STOP" en cualquier momento y lugar (en la ducha. al conducir el automóvil al comer, al caminar, en el trabajo, etc) para hacer conciencia de nosotros mismos y tratar de percibir a nuestro Real Ser profundo.
Hagamos lo que hagamos, realicemos una pausa por un momento para volver a nuestro verdadero Ser. La práctica del "STOP" en ciertas Escuelas se práctica así : Varias personas harán un llamado gritando la palabra "Stop". En ese momento cada persona del grupo se queda inmóvil en el estado en que se encuentre, respira profundo e inicia un Recuerdo de Si. y observando su posición física, su estado mental y su estado emocional. La práctica termina cuando quien llamó al stop grita nuevamente "STOP ". El tiempo de duración de la practica puede estar entre los l5 y 20 segundos para dar tiempo a lograr un nivel de atención sobre si mismo
La práctica del "STOP, llamada también CAMPANA DEL DESPERTAR, es el paso didáctico, es el metodo para despertar conciencia. Esta practica llama la detención total, de todas las actividades: fisica emocionales, mentales mecánicas. Es una practica Esotérica que sirve para sacar a los estudiantes de nuestra escuela, de la identificación de la fascinación. Se convierte en una práctica esotérica siempre y cuando vaya acompañada del Recuerrlo de Sí
Un discípulo pregunta a su maestro cómo llegar a la Vida Supersensual y oír hablar a Dios.
El maestro replica Cuando pueda arrojarte en AQUELLO donde ninguno criatura mora,
aunque sea por un instante, entonces oirás hablar a Dios.
El discípulo le preguntó sí el lugar donde ninguna criatura moraba, donde nada creado moraba, estaba lejos o cerca. El maestro le dijo: está en ti, y agregó que se lo alcanza haciendo que cese aunque sea por ,un instante toda voluntad y el pensamiento, " Cuando aquietes el pensamiento y la voluntad de ti y puedas detener la rueda de la imaginación y los sentidos"
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